매일이 힐링, 탁 트인 바다 전망바닷가 실버타운의 가장 큰 매력은 눈앞에 펼쳐지는 푸른 바다입니다.아침에 눈을 뜨면 파도 소리가 잔잔하게 들리고, 창밖에는 끝없는 수평선이 펼쳐집니다.도심의 빽빽한 건물 대신 바다를 바라보며 하루를 시작하면 스트레스가 줄고 마음이 편안해집니다.심리학 연구에 따르면, 푸른 색감과 자연 소리는 심신 안정에 효과적이라고 하죠.건강에 좋은 해양 기후바닷가는 미세먼지가 적고, 해풍이 불어와 공기가 맑습니다.바닷물에서 증발하는 미네랄 성분이 폐 건강에 도움을 주고, 바닷바람 속 음이온이 피로 회복에 효과가 있다는 연구도 있습니다.또한 해안가에서 걷는 산책·조깅 코스는 노년층의 관절 건강과 심폐 기능 유지에 도움을 줍니다.여유로운 라이프스타일바닷가 근처는 대체로 도심보다 속도가 느립니..
